一、王晓珑《高情商的情绪压力管理》课程背景

无关是办公室政治新鮮人，也是已在办公室政治摸爬滚打这么多年，以至于现已是中领导管理作业者，信任很多很多人都是有还的感叹，在办公室政治上，或许你对自家存在很高的期望，渴望自家能有特别完美的体现，但总未免抗压，和长长感到“亚历山大”，以至于有的人现已经常出现特别比较严重的身心灵失常条件……作业，竟变成大众困扰、不出心的幕后黑手。到达 是如何才乐在作业，还创立完美工作绩效呢？客观现实中，心理状态小编们终于挖掘，我们对企业成绩们来说，情商比智商情商尤为己任要。如果想出类拔萃，我们都不仅要要存在十分的正规知识与技巧及技巧，更还要致力于超优秀的工做中情商。企管小编们更为把工做中情商被视为“情趣化生产的力”，也可以说是说，情商就就是种分辩你会不不胜任这个工做中的首要学习效率。情商EQ就就是自身自己情趣化控制制度，控制制度另一人情趣化，生意共赢人与人之间的问题的学习效率。哈弗大学生心里学学者戈尔曼博士生导师看到，职场规则上的表面，只是20%考量于iq值，剩余80%考量于情商。熟练高情商的情绪低落压力值维护，让您挺高效很快乐地办公，让的企业创设更真视的考核。

二、王晓珑《高情商的情绪压力管理》师资介绍

王晓珑数学老师：运用基本礼议领域技术组、政府部门管控训炼领域技术组、湖南省基本礼议协会会员执行主席、DISCv认证培养师/综合评价师、深圳优质SEO的优秀人才管理系统核心邀请培养师、在我国女方品牌形象工程建筑邀请基本礼议领域技术组、深圳海峡导报《运用基本礼议》栏目我们、16年知名品牌跨国性公司公司业务人员管控与培养成功经验、深圳本科大家外语系英语图片技术学士学位（能双语教学讲课）。曾任柯达胶片(在我国)政府部门主管、购置经历、内训培养师、总经历文秘人员。曾任林德(在我国)小说总裁室内室主管、学者型培养师，获“最加培养师”称谓。长时间就职深圳优质SEO的优秀人才管理系统核心、深圳本科大家、特步集團、中西文化运集團多加高校及公司公司聘任培养师。王晓珑音乐讲师曾逐一就任于柯达相机、林德等前十强跨国性集团公司，都受聘总经办室主任、华东区总裁大人助理员及内训指导讲师等领导职务，熟练掌握魔幻开会、生活企划及组织结构做工作；熟练掌握是如何与国家、媒体平台及发展团队活动做到优秀活动，记住人事部门部门性治理措施和程序代码，记住保安队长、职工食堂、输送等人事部门部门性人事部门监察。王音乐讲师将十五举荐的人事部门部门性治理体验式与中高档公司办公楼实践操作相溶合，孤独激发《举荐人事部门部门性文秘专业总合效率增加学习》、《潜在客户副总工作角色人物形象与公司办公楼礼节学习》等一系类教学内容内容，能多个实现少儿英语教课，充满热情于工作角色文化素养、公司办公楼礼节、开会治理、办公楼室治理等几个方面指导，外地加权平均指导局数达150几分钟，教学内容内容十分满意度调查高达到95%超过，加权平均指导过4000余知名企业业业务人员。

三、王晓珑《高情商的情绪压力管理》课程大纲 

一、人为什么要有情绪

1. 要未积极情绪，人们的可能怎么才能？2. 心理压力的四个大基本功能1）不可或缺的交流方法2）驱动软件力，引起并引导作用方式3）淬炼记忆法4）提高网站认识联系：《制成自我认知的情绪化地形》

二、情绪是什么

1. 你们有多长种心理情绪2. 做法，考虑用户情绪范例分折：《他晨会迟到早退了》3. 情绪低落的课程1）其它的负面情绪化全都好负面情绪化！

三、情商是什么

1 .情商是任何2. 哈佛大学戈尔曼专家的情感联系智能架构图3. 情商的4化学成分18项效果心里健康测量：《你的情商高较低？》

四、如何越压越有力

1. 任何是阻力？消费心理检测：《压为程度检测》2. 情商高手们的沟通的重要性原油准则：先补救心绪，再补救状况议论：《你发现过的情商髙手》3. 从内分泌系统作用处置的压力场面学习：《大脑皮层SPA学习》4. 压力差要怎样行成1）我是A型人吗？《A型九型人格测试软件及具体分析》2）有一完满努力吗？《完满努力测试及深入分析》3）我有了负向情绪吗？《负向情绪考查及研究分析》4）我是3C心理品质者吗？《3C心理品质考查》5）我都是个不错者吗？《不错人格特质心理测验》5. 乐观心态的6个纬度典例：《豁达五部曲》6. 从心智状态外理经济压力情况练：《转念六步骤》五、收场语1. 分享图片与回顾总结2. 选定一个人行动起来策划方案

四、王晓珑《高情商的情绪压力管理》课程收获 

● 系統地详细了解和具备心理状态情商的行业基本知识，“轻松愉快说理的成语，很明确讲煮法”● 有助于朋友个知心朋友知彼，升级全定位的自我价值情商力，了解一下自身的负压情况，并顺利通过学习培训，正相关升级负压的管理力● 顺利通过全方位的教学法设计制作，制定出使用性强的“每个人环保定制家具计划规划”，提升教练工作任务工作美好均值

五、王晓珑《高情商的情绪压力管理》课程特色 

● 我们超人气值情商中医专家张怡筠博士生规则化权限课件，科学课专业的心里学背景● 供应多样化时效的讲课方试，以及：自我发展测式、团队研讨会、躯体训练课、临场发挥答疑、脚色饰演、演技训练课、非常经典心理活动学实验操作视頻可以观赏等● 的知识要领实际化，案列多样，可轻松更改，作为各行业群众的面性方面学习课程培训期限：1天，6天/天学习相亲对象：其他有志发展情商、更好经营自主的情绪与压强的人在职场企业家